美媒：楊瀚森下肢力量&對(duì)抗不足他要進(jìn)行增肌&關(guān)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練

。球隊(duì)希望他能夠?qū)Ｗ⒂隗w能訓(xùn)練、力量發(fā)展和傷病預(yù)防。接下來

，開拓者的運(yùn)動(dòng)科學(xué)團(tuán)隊(duì)需要為楊瀚森量身定制一個(gè)全面的訓(xùn)練計(jì)劃

，包括增肌

、增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和提高骨密度，特別是腳部

、膝蓋和髖部

。

只有通過艱苦的力量訓(xùn)練

、核心鍛煉和爆發(fā)力訓(xùn)練，楊瀚森才能在NBA的高強(qiáng)度賽季中保持健康。如果他能在身體對(duì)抗方面有所提升，開拓者或許找到了一位改變球隊(duì)命運(yùn)的中鋒。他的籃球智商和進(jìn)攻感覺已經(jīng)非常出色，但如果沒有足夠的身體素質(zhì)支撐

，這些天賦可能會(huì)被浪費(fèi)

。

楊瀚森的NBA之路才剛剛開始。他已經(jīng)證明了自己的潛力

，但接下來最重要的工作是在鏡頭之外進(jìn)行，通過不懈的努力來強(qiáng)化自己的身體，以應(yīng)對(duì)NBA的嚴(yán)酷挑戰(zhàn)。

本次夏聯(lián)楊瀚森4戰(zhàn)場(chǎng)均10.8分5.3板3.8助2.3帽

。