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    商竣程:受傷期間父親給予了我很大的心理幫助,復(fù)出會打得更激進(jìn)

    2025-07-27 15:10:02
    來源:

    體育播報7月27今日宣 中國網(wǎng)球選手商竣程將在本周的ATP1000中多倫多大師賽迎來復(fù)出

    ,這是他今年澳網(wǎng)之后的首戰(zhàn)。據(jù)澎湃新聞透露
    ,商竣程在采訪時談到了決定手術(shù)
    、手術(shù)恢復(fù)期
    、ATP保護(hù)排名政策相關(guān)問題
    。同時
    ,他透露他的父親前國腳商毅給予了他很大的心理幫助

    談決定手術(shù)

    “很遺憾不能把澳網(wǎng)打完

    ,當(dāng)時在比賽里做了很多防護(hù)措施,但還是覺得疼痛
    。”提到傷病的緣起
    ,商竣程說最開始醫(yī)生認(rèn)為3到5周就可以恢復(fù),自己也沒有做手術(shù)的念頭
    ,就是先進(jìn)行保守治療
    ,打打球
    、走走路,不做太多訓(xùn)練。

    但當(dāng)3月初來到印第安維爾斯大師賽時

    ,因為兩個月沒有打比賽
    ,他還是覺得有些緊張
    ,不希望自己在身體還沒有達(dá)到百分百健康的狀態(tài)下參賽
    。和父母聊過之后
    ,他們決定去看一個很會做相關(guān)手術(shù)的醫(yī)生

    對于運(yùn)動員來說

    ,第五趾骨出現(xiàn)問題并不少見
    ,貝克漢姆
    、歐文
    、杜蘭特
    、姚明等足籃球明星都遇到過類似的問題
    。商竣程看的奧馬利醫(yī)生就是這方面的專家,他和NBA球員之間保持著密切的聯(lián)系
    ,做過100多例第五趾骨手術(shù)

    “因為知道他是專業(yè)的,所以非常信任他。我們?nèi)チ怂霓k公室

    ,又做了一次核磁后確定是骨裂
    。他說這個骨頭在人體內(nèi)其實(shí)是可有可無的
    ,如果它脫離了你正常的腳趾頭,就把那個差不多像指甲蓋一樣大的骨頭取出來就好了
    ,影響大的是它還需要切除周邊50%的肌腱
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    !?/p>

    像以往一樣,2005年出生的小商一直呈現(xiàn)出不徐不疾的態(tài)度

    ,也一直保持著樂觀
    ,盡管這是他人生中最大的一次手術(shù),也是最長時間的闊別賽場

    “其實(shí)切除肌腱比取骨頭要嚴(yán)重一些

    ,要6周才能好,還要打石膏
    ,最初的幾周都動都不能動
    。但是做了手術(shù)之后整個人的狀態(tài)就好很多
    ,主要是心態(tài)上
    ,因為你百分百地把這個隱患給去除了
    ,當(dāng)時是很高興的
    。”

    他在做完手術(shù)的第3天就開始了恢復(fù)

    ,因為根本坐不住,“我就綁著石膏去球場
    ,做一些上肢力量和有氧訓(xùn)練
    。手術(shù)后我第一次走路其實(shí)挺有趣的
    ,當(dāng)時夜里去洗手間忘了用拐杖
    ,就直接走進(jìn)去了
    。到了之后我突然想起來
    ,‘你不能走路的啊,醫(yī)生還沒有給綠燈說你可以走路
    !’然后我就自己爬回去了
    ,就是這么慘
    。”

    第二天他趕緊跟醫(yī)生溝通

    ,后者說如果沒有疼痛
    ,就可以試著去慢慢走路
    。于是,他比預(yù)計的快了3到4周就甩開了拐杖

    談手術(shù)恢復(fù)期

    甩開拐杖,就意味著商竣程進(jìn)入了真正的恢復(fù)期

    。4月初
    ,他穿著笨重的防護(hù)鞋踏上球場
    。即便是只能站定擊球,他也還是要和教練每天保持一定的訓(xùn)練量

    “逐漸地,網(wǎng)球場上的訓(xùn)練能夠進(jìn)行了

    。大家可以看到我拍了幾個視頻
    ,有穿防護(hù)鞋的
    ,或者在場地上慢慢走路打球……整體上來說恢復(fù)非常積極
    ,沒有阻礙,也沒有過疼痛
    。”

    但畢竟是漫長的不知道什么時候才能準(zhǔn)備好的恢復(fù)期

    ,20歲的小商看到別的球員都在比賽
    ,有時候也還是會覺得著急。

    “我最近跟吳易昺聊過一些

    ,他跟我說不要著急?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)在的男子網(wǎng)壇,大家力量越來越大,球越來越重
    ,場地越來越慢,肯定要首先注意自己的身體
    ,避免出現(xiàn)傷病
    。這也不算是一個大問題?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

    “我和張之臻也聊過,他跟我說過一句話

    ,‘做完手術(shù)雖然好了
    ,但打球的時候你還是會疼的哦’
    。我覺得這句話很有含金量,畢竟骨裂過并且切除過肌腱
    ,你得知道有疼痛和不適都是非常正常的,某種程度上它能讓身體組織更加強(qiáng)健一些
    。”

    當(dāng)然

    ,他還有當(dāng)過足球運(yùn)動員的父親。養(yǎng)傷期間
    ,商毅也給了他非常多的支撐和鼓勵。

    “對于足球運(yùn)動員來說

    ,傷病非常普遍
    。我爸踢球的時候受過很多傷,也做過很多手術(shù)
    ,他給我心理上的幫助還是很大的。不過在你什么都干不了的時候
    ,還是很無聊的甚至有點(diǎn)痛苦的。這個時間明明我應(yīng)該去訓(xùn)練
    ,可每天的訓(xùn)練時間只能有30分鐘
    ,多了可能會對身體造成不好的影響?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

    “把自己的訓(xùn)練時間壓到最低是一種保護(hù)

    ,好在團(tuán)隊和我配合得非常好,大家能夠理解我的感覺
    ,場上會做一些游戲
    ,在我能力范圍之內(nèi)保持訓(xùn)練強(qiáng)度?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

    商竣程的訓(xùn)練始于4月初

    ,5月初身體就回到了健康狀態(tài)的百分之七八十
    。不過,從安全長遠(yuǎn)的角度考量
    ,他還是退出了溫網(wǎng),并決定在未來用好自己9個排名保護(hù)的機(jī)會

    談復(fù)出

    “排名保護(hù)是ATP非常好的舉措,我在9個月內(nèi)幾乎可以打所有大滿貫

    、大師賽、巡回賽的正賽
    ,不需要打預(yù)選
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

    從秋季北美硬地賽季開始,商竣程把自己的時鐘撥到了和其他球員一樣的頻率

    。在多倫多站
    ,由于辛納
    、阿爾卡拉斯、德雷珀
    、德約科維奇等球員退賽
    ,原本排在替補(bǔ)位的中國少年得以直接入圍男單正賽

    “其實(shí)接下來的辛辛那提也快入圍了,真的很幸運(yùn)

    ,在ATP積分掉下來和使用保護(hù)排名之前卡得挺準(zhǔn)的
    ,可以參加一些大賽正賽。我有6個月沒有打比賽了
    ,確切地說,中國香港公開賽(1月初)是我最后一站完整的賽事
    。”

    “重新上場手可能會有些生

    ,而且訓(xùn)練時也沒有秒表給你壓力
    ,比賽時則有發(fā)球25秒倒計時,還要跟著對手的發(fā)球節(jié)奏
    。我想,剛開始可能會有一些困難
    ,比如體能上和肺活量上的問題
    ,還要找節(jié)奏
    。”

    “但我相信自己

    ,相信自己最近一直在準(zhǔn)備的東西
    。我嘗試了一些新東西,比如說打得更激進(jìn)一些
    ,離底線更近,不需要退太遠(yuǎn)
    。”

    在商竣程看來

    ,真正找到自己的節(jié)奏可能需要3到4站比賽
    ,也有可能更多
    ,他都可以接受,而且很高興自己可以在沒有疼痛的情況下回到巡回賽當(dāng)中

    來到多倫多后,他和一些球員進(jìn)行了訓(xùn)練

    ,其中就包括菲斯。比商竣程大一歲的法國人最高排名來到過ATP積分榜的第14位
    ,今年法網(wǎng)他因為背部應(yīng)力性骨折退賽
    ,一直到多倫多才復(fù)出。

    “和菲斯訓(xùn)練的時候我笑了

    ,他看起來比我還要糟糕一點(diǎn)
    。我已經(jīng)很糟糕了
    ,但是他節(jié)奏好像更差一點(diǎn)
    。我們倆會聊聊‘你有沒有疼痛’這些
    ,他說會有一些不舒服,我的腳有時候也會有些腫脹
    ,但都在可控的范圍內(nèi)
    。大家都非常開心能夠來參賽,我相信我們很快就能找到節(jié)奏
    。”

    而即便是短期內(nèi)沒有找到節(jié)奏

    ,也沒有關(guān)系
    ,他說只要相信自己仍然有能力打出最好的網(wǎng)球,那就是成功的回歸
    。保持信心
    ,保持積極,他認(rèn)為對于中國男網(wǎng)來說也是如此

    “張之臻在很多大滿貫都進(jìn)入男單第三輪

    ,阿昺拿過巡回賽冠軍,小布連續(xù)擊敗前10
    、前20的球員
    ,我們的能力已經(jīng)在一定的位置上了
    ,只是需要更加系統(tǒng)地去參賽
    ,更好地鞏固自己的能力
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    !?/p>

    “而其他球員進(jìn)入前100或者掉出前100的球員回來

    ,都是正常的現(xiàn)象。像孫發(fā)京已經(jīng)在挑戰(zhàn)賽拿到一個冠軍和一個亞軍
    ,他能夠打到大滿貫我非常開心,期待能夠在美網(wǎng)看見他
    ,我們可以一起訓(xùn)練
    。我們都在默默為對方加油
    ,如果打出好成績,我相信球迷也會為我們加油
    ,這對于網(wǎng)球運(yùn)動員來說是最重要的
    。”

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