• 

  • <abbr id="iu00g"></abbr>
  • <strike id="iu00g"><menu id="iu00g"></menu></strike>
<del id="iu00g"><dfn id="iu00g"></dfn></del>
  • <del id="iu00g"></del>
    

    

    




    

    

    

    當(dāng)前位置： 首頁 > 籃球 > CBA
    

    

    

    

    

    從無畏金蘭到薪火相傳，中國女籃新的花期來了
    

    

    2025-07-15 19:17:36
    

    來源：直播吧
    

    

    

    女籃亞洲杯
    ，對于中國女籃的姑娘們來說
    ，一直都是證明自己的舞臺
    。
    2011年
    ，中國女籃在日本大村奪冠
      ；然而在之后的連續(xù)5屆女籃亞洲杯上
    ，日本隊實現(xiàn)了5連冠的壟斷
    。直到2023年的澳大利亞
    ，中國女籃的姑娘們靠著頑強的精神
    ，以73-71逆轉(zhuǎn)日本隊奪冠。時隔十二年
    ，中國女籃再一次站在了亞洲的最高領(lǐng)獎臺
    。
    兩年后的今天，女籃姑娘們出征深圳
    ，她們的目標(biāo)只有一個：讓無畏金蘭再一次綻放
    。
    01.集結(jié)
    為了備戰(zhàn)本屆女籃亞洲杯
    ，宮魯鳴教練早早啟動了中國女籃集訓(xùn)營。女籃姑娘們早已習(xí)慣了高強度的連軸轉(zhuǎn)：其中一些人在4月13日晚上結(jié)束了WCBA的總決賽
    ，經(jīng)歷了極為短暫的休息調(diào)整之后
    ，就來到國家隊集結(jié)。
    宮魯鳴指導(dǎo)將這支女籃的目標(biāo)
    ，簡化為“比學(xué)趕幫超”這五個字
    。
    為了提高大賽的投籃穩(wěn)定性，女籃隊內(nèi)開啟了一項“萬次投籃計劃”：28天
    ，10000次投籃——外線球員每天要投進(jìn)400球
    ，包括100個罰球、200個三分球和100個兩分球
    ；內(nèi)線球員每天同樣也是400球
    ，包括了100個罰球、100個三分球和200個兩分球
    。
    每個人的投籃數(shù)據(jù)
    ，都嚴(yán)格地記在白板上，每天更新排名
    。隊內(nèi)天然形成了不服輸?shù)母偁庩P(guān)系
    。每個人自發(fā)加練，平均每天要補貨8箱運動飲料
    ，籃網(wǎng)每周換新兩次
    ，球場地板上都是密密麻麻的球印。連保潔的阿姨都說
    ，“光是姑娘們流的汗
    ，都能給地板滴出坑來?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?/span>
    宮魯鳴指導(dǎo)的良苦用心
    ，大家也都記在心里。提到宮指導(dǎo)
    ，女籃姑娘們會異口同聲地說出八個字——“團(tuán)結(jié)緊張
    、嚴(yán)肅活潑”，甚至特意強調(diào)了“活潑”這個詞
    。
    她們說
    ，宮指導(dǎo)是一個有趣、可愛的小老頭
    ，他的所有辛苦
    ，都是為了讓大家達(dá)到最好的狀態(tài)。
    如今的女籃遵循著“三從一大”的理念——從嚴(yán)、從難
    、從實戰(zhàn)出發(fā)
    ，大運動量訓(xùn)練。國家隊也配備了體能師
    、營養(yǎng)師
    、康復(fù)師等專業(yè)人員，姑娘們每天的作息
    、飲食和身體的恢復(fù)都有了保障
    。
    穿上國家隊的紅色戰(zhàn)袍的中國女籃球員們，又是熟悉的“無畏金蘭”了
    。
    02.金蘭
    金蘭
    ，源自《周易·系辭》“二人同心，其利斷金
    ；同心之言
    ，其臭如蘭”，代指結(jié)拜的兄弟姐妹
    。而如今
    ，金蘭也代表著每一個因籃球而綻放的女生。就像中國女籃的姑娘們
    ，她們扎根于賽場
    ，渴望勝利的陽光，在汗水中得到滋潤
    ，也在質(zhì)疑中汲取成長的養(yǎng)分
    。她們堅強、無畏
    、執(zhí)著
    ，為爭勝齊放。
    作為上一屆亞洲杯MVP的韓旭也有著自己的理解：“它代表著一種新生的力量
    ，勇敢和團(tuán)結(jié)之外
    ，作為在隊中效力了一段時間的老球員，我們還要起到傳幫帶的作用
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/span>
    本屆亞洲杯，中國女籃的名單有著不小的變化
    ，但不變的
    ，是這支球隊的老隊員們，30歲的隊長楊力維
    ，和26歲的內(nèi)線球員韓旭
    。
    2015年的亞洲杯
    ，中國女籃以50-85慘敗日本女籃
    。當(dāng)時只有20歲的楊力維是隊伍里第二年輕的球員
    ，她說回想起來，自己的心情非常復(fù)雜
    ，甚至作為亞軍站在緊挨著冠軍的領(lǐng)獎臺上
    ，腦袋有點懵。
    而如今
    ，她已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)
    ，成為了全亞洲最有經(jīng)驗的后衛(wèi)之一。
    楊力維說：“傷病也好
    ，身體也好
    ，年齡也好，都是對自己的挑戰(zhàn)
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/span>
    “所以，每天都是在挑戰(zhàn)自己
    ，然后超越自己的一個過程
    。”
    但向來刻苦自律的她對此義無反顧
    。她說
    ，“無論是高光時刻還是低谷，我們都要做好自己該做的事情
    ，然后盡自己的努力來幫助中國女籃”
    。
    和楊力維一樣，韓旭也出現(xiàn)過一些傷病問題
    。就像今年早些時候
    ，韓旭受到了腰傷的困擾，主要是疲勞導(dǎo)致的
    ，經(jīng)過國家隊隊醫(yī)的調(diào)理
    ，如今已經(jīng)完全恢復(fù)了健康。
    再次站上最高水平的舞臺上
    ，她是這樣描述自己的未來目標(biāo)和動力的：“每個運動員都要經(jīng)歷很多的挫折和困難
    ，對我來說，我前進(jìn)的動力最開始是
    ，想要超越那些比我更強的對手
    。而在打到越來越高的層次之后，最需要超越的其實是自己
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/span>
    “我想要成為最好的自己，我想看看最好的韓旭能達(dá)到什么樣的水平，希望能在退役之前
      ，能把身體和腦子都發(fā)揮到極致
      ，未來一定能在最高的舞臺上發(fā)揮自己?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/span>
    女籃陣中的所有姑娘都有這樣的心態(tài)
      。她們每個人都是中國女籃的優(yōu)秀球員，也是值得學(xué)習(xí)的榜樣
      。
    03.傳承
    此時的中國女籃
      ，放眼亞洲仍然屬于第一梯隊，但中國女籃仍然要面臨著當(dāng)前的換血期
      。
    宮指導(dǎo)在云南海埂基地集訓(xùn)期間明確提出
      ，“隊伍正處于新老交替關(guān)鍵階段”，“老隊員要發(fā)揮傳幫帶的作用
      ，完成這一過渡”
    ，這是即將到來的亞洲杯，中國女籃要做的事情
    。
    就像隊內(nèi)老將的楊力維
    ，也需要轉(zhuǎn)換自己的角色，從球場核心過渡到更衣室導(dǎo)師
    。
    2024-25賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽
    ，廣東女籃成為最后的總冠軍，楊力維和隊友黃思靜一直在幫助妹妹楊舒予成長
    ，她們說：“非常希望楊舒予能承擔(dān)起責(zé)任
    ，在比賽中承擔(dān)更多?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/span>
    楊舒予也沒有讓人失望
    。她在2025年WCBA總決賽打出場均15.3分4.5籃板3.8助攻2搶斷當(dāng)選FMVP，所有人都見證了她的蛻變
    。
    而面對即將到來的亞洲杯
    ，楊舒予更是帶著“就是干”的心態(tài)。她說：“球隊需要什么
    ，我就去做什么
    。”
    姐姐一直是她從小到大的榜樣和導(dǎo)師
    ，雖然姐姐一直都很嚴(yán)格
    ，但兩個人在籃球?qū)用娴臏贤ㄉ线_(dá)成了共識：“我們的溝通方式很直接，談到業(yè)務(wù)上的東西
    ，沒必要去繞彎子
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/span>
    2025年女籃亞洲杯，將會是楊力維和楊舒予姐妹倆一起代表國家隊出征的第三次大賽
    。但和30歲的楊力維不同
      ，對于23歲的楊舒予，以及女籃的年輕隊員們來說
      ，屬于她們的舞臺，才剛剛到來
      。
    總有人正年輕
      ，這句話放在女籃隊中也同樣成立。如今
      ，球迷和媒體們最關(guān)注的球員
      ，已經(jīng)變成了剛滿18歲卻有著2米26身高的張子宇。
    作為中國女籃歷史上身高最高的中鋒
      ，26歲的韓旭迎來了一位比她還要高多半頭的搭檔
      。她說自己很早的時候就注意到這個小妹妹了。8年前的全運會
      ，那時候張子宇還在上小學(xué)
      ，就已經(jīng)要低頭進(jìn)門了。
    從那之后
      ，韓旭一直都在關(guān)注著張子宇的點點滴滴
      ，對這個小妹妹也盡心盡力。中國隊真的有可能在某個時段派出內(nèi)線雙塔
      ，而有著不俗外線射程的韓旭
      ，也足以勝任空間型內(nèi)線的角色。
    姐妹齊心
      ，薪火相傳
      。
    04.前進(jìn)
    看著現(xiàn)在這支老中青結(jié)合的中國女籃，宮魯鳴指導(dǎo)的評價是：“態(tài)度可以打滿分
      ，技術(shù)角度發(fā)揮可以打8分
      ，想要默契可能還需要點時間，會繼續(xù)努力
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/span>
    她們正在集訓(xùn)和比賽中變得越來越好。
    在臨沂
    、濟(jì)南
    、西安、合肥
    、?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、長沙的6場熱身賽，女籃姑娘們?nèi)〉昧?勝1負(fù)的戰(zhàn)績——兩戰(zhàn)波黑
    ，凈勝113分
    ；兩戰(zhàn)日本，凈勝41分
    ；對澳大利亞
    ，第二戰(zhàn)成功復(fù)仇。
    在124-57大勝波黑女籃的那場比賽里
    ，身披14號球衣代替姐姐首發(fā)的楊舒予
    ，拿到全場最高的22分，同時還有5次助攻和6次搶斷
    ！6場比賽
    ，楊舒予合計得到76分，全隊最高
    。
    你可以看到
    ，從三人籃球到五人籃球，從曾經(jīng)的進(jìn)攻尖刀到如今的全面身手
    ，楊舒予的身上有了一些姐姐楊力維的影子
    ，但更令人欣慰的是，她完完全全地發(fā)揮出了自己的特點
    ，成為了那個獨一無二的楊舒予
      。
    我們也見到了一個更無所不能的韓旭，進(jìn)攻端的她經(jīng)常拉出來中遠(yuǎn)距離跳投
      ，她說她現(xiàn)在也在學(xué)著如何給隊友傳內(nèi)線球
      ，在張子宇到來之后，更是嘗試了不同球場位置上的新角色
      。她說
      ，“終于有個人能讓我來試試打四號位了?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/span>
    盡管老對手日本虎視眈眈
    ，澳大利亞等球隊也不容小覷，登上亞洲之巔的道路
    ，從來都不輕松
    ，但中國隊一定會放手一搏。
    共同進(jìn)步
    ，新老傳承
    ，超越自己，老將們更加堅定
    ，新生代無所畏懼
    。經(jīng)歷了兩年的沉淀
    ，女籃姑娘們更加明白如何去面對亞洲杯這樣的舞臺，她們的目標(biāo)始終不變——繼續(xù)贏下去
    ，把榮耀留在中國
    ，讓世界看到“無畏金蘭”。 
    歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看
    ，有更多NBA
    、CBA相關(guān)考古、評論和人物內(nèi)容>>
    



    

    

    

    最新資訊
    

    

    ，王霜獲年度最佳女足運動員提名" />

    

    2025-10-11
    

    亞足聯(lián)頒獎典禮10月17日1時舉行，王霜獲年度最佳女足運動員提名
    

    體育播報10月11日宣 據(jù)亞足聯(lián)官方消息
    ，亞足聯(lián)頒獎典禮將于10月17日進(jìn)行
    。根據(jù)亞足聯(lián)官方消息，第29屆亞足聯(lián)頒
    

    
    


  • 

薩里：支持拉比奧特反對海外賽<div   id=
    • ，球員賺得多但沒球員聯(lián)賽都沒了" />

    

    2025-10-11
    

    薩里：支持拉比奧特反對海外賽
    ，球員賺得多但沒球員聯(lián)賽都沒了
    

    體育播報10月11日宣 拉齊奧主帥薩里日前接受采訪，他認(rèn)同AC米蘭中場拉比奧特對意甲比賽在澳大利亞踢的看法
    。A
    

    
    


  • 

澤卡：泰山單場贏球獎8萬美元<div   id=
    • ，薪資可觀且按時發(fā)，為何要離開" />

    

    2025-10-11
    

    澤卡：泰山單場贏球獎8萬美元
    ，薪資可觀且按時發(fā)
    ，為何要離開
    

    體育播報10月11日宣 山東泰山外援澤卡接受巴媒OGOL獨家采訪，談到了中國足壇闖蕩的經(jīng)歷
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！霸谶@里踢球很具吸
    

    
    


  • 

再次失誤丟球！金玟哉談慘敗巴西：有我失誤的原因<div   id=，也因?qū)嵙Σ罹? />

    • 

  • 

經(jīng)紀(jì)人：巴薩曾有意皮耶羅但最終選擇里瓦爾多<div   id=，曼聯(lián)也想要皮耶羅" />

    • 

  • 

德轉(zhuǎn)統(tǒng)計奧爾莫2122至今傷缺總天數(shù)：共370天<div   id=
    • ，錯過73場比賽" />

    

    2025-10-11
    

    德轉(zhuǎn)統(tǒng)計奧爾莫2122至今傷缺總天數(shù)：共370天，錯過73場比賽
    

    體育播報10月11日宣 德國轉(zhuǎn)會市場網(wǎng)統(tǒng)計
    ，巴薩中場奧爾莫自2021-22賽季以來
    ，已因傷缺席370天。根據(jù)此前報道
    ，奧
    

    
    


  • 

出其不意<div   id=
    • ！19歲伊蘭昆達(dá)禁區(qū)偷襲積極搶射，攻入制勝球力克加拿大" />

    

    2025-10-11
    

    出其不意
    ！19歲伊蘭昆達(dá)禁區(qū)偷襲積極搶射
    ，攻入制勝球力克加拿大
    

    體育播報10月11日宣 足球友誼賽，加拿大0-1不敵澳大利亞
    。比賽第71分鐘
    ，澳大利亞前鋒圖雷邊路傳中，加拿大后衛(wèi)西
    

    
    


  • 

米體：邁尼昂續(xù)約推遲可能自由身離隊<div   id=
    • ，米蘭考察引援包括鈴木彩艷" />

    

    2025-10-11
    

    米體：邁尼昂續(xù)約推遲可能自由身離隊
    ，米蘭考察引援包括鈴木彩艷
    

    體育播報10月11日宣 意大利媒體《米蘭體育報》撰文分析邁尼昂潛在離隊可能后米蘭的引援方案。報道指出
    ，AC米
    

    
    


  • 

財力被英超碾壓<div   id=
    • ，西甲的苦日子還有多久" />

    

    2025-10-11
    

    財力被英超碾壓，西甲的苦日子還有多久
    

    經(jīng)過了長時間的爭吵與拉鋸之后
    ，西甲海外賽項目終于落地
    ，巴塞羅那與比利亞雷亞爾將在圣誕節(jié)前跨越大西洋，來到邁
    

    
    


  • 

法比奧：國安目前成績是塞蒂恩的貢獻(xiàn)新帥拉米羅充滿激情和能量

    • 
  


    


    

    

    

    最新錄像
    

    



    

    最新集錦
    

    



    

    熱詞推薦