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      高紅：當年中國女足在亞特蘭大綻放，是超越競技本身的精神共鳴
      

      

      2025-07-15 19:16:47
      

      來源：微信
      

      

      

      體育播報7月13日宣 中國女足名宿高紅近日接受《足球報》專訪時
      ，談到了她對中國足球青訓的見解
      。
      高紅提出，青訓的本質是“育人”
      ，被培養(yǎng)成為精英國家隊的一員
      ，意義遠不止賽場的輸贏：“那一年我們?yōu)槭裁锤袆恿四敲炊嗟闹袊耍髞砦胰ゼ幽么竽顣?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，還有好多華人碰見我跟我說
      ，謝謝你，那個夏天給我?guī)淼目鞓?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
      高紅表示，這些經(jīng)歷讓她至今難忘：“當年中國女足在亞特蘭大的綻放
      ，不僅讓全世界重新認識中國女性的力量
      ，更讓海外華人感受到揚眉吐氣的自豪，那是超越競技本身的精神共鳴
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
      高紅反復強調，足球比賽的意義
      、規(guī)則的制定
      ，都應圍繞 “育人” 展開，而不是為了錦標主義存在——讓球員在歷練中成長
      ，讓體育的力量穿透賽場
      ，才是精英體育最該堅守的內核。而這一切的根基
      ，還是在于回歸“人”
      。
      在經(jīng)歷了國家隊生涯的巔峰之后
      ，高紅選擇出國深造，留學加拿大和英國
      ，這段經(jīng)歷讓她增長了很多關于青訓培養(yǎng)以及如何轉型成為一個好教練的見聞
      。
      高紅在加拿大上大學時主修體育管理，三年時間讓她接觸到了很多社區(qū)體育項目：“我發(fā)現(xiàn)
      ，這些項目
      ，不管是業(yè)余還是專業(yè)，所有人所有事都做得有模有樣
      。一支小小的社區(qū)足球隊
      ，教練用職業(yè)的精神去對待，比如設計入場的儀式感
      ，給孩子發(fā)背心兒
      ，講球隊的故事，這就能吸引他們參與
      ，也給他們帶來一種被重視的尊嚴
      。原來我的業(yè)余愛好，也值得被認真對待
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      現(xiàn)在，高紅在參與女足青訓時
      ，一些方法也被她用到現(xiàn)實中
      。比如在隊里設置了四個隊委，每天球隊開會
      ，她會讓隊委先給隊員們開：“我就在旁邊教她們如何去當一個小領袖
      ，如何管理好這個球隊。想從這方面啟發(fā)她們
      ，運動團體包含的并非只有競技而已
      ，而是涵蓋了很多很多組成部分，我認為現(xiàn)在對孩子啟用這樣的教育
      ，會讓她們在未來更有競爭力
      。”
      過去在帶領U16
      、U17國少女足時
      ，高紅在訓練方式上也做了大量的工作：“我過去在訓練模式上做了一個重要調整：摒棄長期集訓，改用更國際化的模式——每兩周集中訓練一次
      ，結束后讓球員休整兩三周再歸隊
      ，效果很好。因為我始終覺得，球員除了足球
      ，更需要有完整的生活
      。所以兩周的高強度集訓后，他們需要時間放松
      、休整
      ，回到自己的球隊，和朋友相處
      ，過屬于自己的日子
      。而不是一直被‘圈’在集訓營里。至于這兩周的集訓核心是什么
      ？是每一天都提供高質量的訓練環(huán)境和內容
      ，以此達成高效的訓練成果?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
      球隊的每期集訓
        ，高紅都要求設開營儀式：“會上我會把完整的訓練計劃、每日安排
        ，以及這一期要達成的目標
        ，清清楚楚地告訴球員們，讓大家心里有數(shù)
      。集訓結束前，又會有一場專門的閉營會
      。會上有個特別環(huán)節(jié)
      ，就是播放一個小短片。片子是我一位做廣告視頻的朋友幫忙拍的
      ，用照片和視頻串聯(lián)起她們這兩周的訓練日常
      、生活片段，而且是以每個球員為獨立單元來呈現(xiàn)的
      ，讓每個個體的付出與狀態(tài)都被看見
      。這正是我想傳遞的：足球的根本，始終是人
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      



      

      

      

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