中超第一“跑男”

！足球報：周定洋想為蓉城一直跑下去

，你天天都能見到我了。”那天之后，周定洋就成了維岡預(yù)備隊最年輕的隊長，這是教練對他最大的肯定。

到了中超

，周定洋以超強的中場覆蓋能力以及跑動能力著稱，被球迷們愛稱為中超“跑男”。2020賽季效力河南隊時，他總跑動距離排名中超第4。2023賽季，周定洋代表蓉城28次首發(fā)出場，總跑動距離高達(dá) 334052米，13次登頂單輪跑動距離榜，3次突破單場13000米大關(guān)，入選2023賽季中超最佳陣容。2024賽季，周定洋代表成都蓉城出戰(zhàn)29場，全部首發(fā)，貢獻(xiàn)8個進(jìn)球和3次助攻，11次登頂跑動榜榜首。本賽季至今為止，他也有連續(xù)五場比賽跑動第一的數(shù)據(jù)。

休賽期回到英國

，周定洋也給自己安排了訓(xùn)練計劃，有時候還會超過在國內(nèi)的訓(xùn)練量，所以每當(dāng)賽季初收假開始冬訓(xùn)的時候，周定洋總是進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)最快的球員。私下里，他對自己的作息安排和飲食習(xí)慣也要求嚴(yán)格。這些看來很容易被忽略的小事，往往是職業(yè)運動員維持競技狀態(tài)以及延長職業(yè)壽命的關(guān)鍵。

周定洋常常問自己：“我能否再多跑一步

？我能做什么來幫助隊友？”這兩個問題的答案，一部分來自他的身體狀態(tài)是否可以支撐，另一部分來自他自己的精神層面。“咱們看到的是他的這些數(shù)據(jù)，對于一個運動員來講，很多時候身體是否到了極限，外界不一定看得出來。Tim（周定洋）是真把自己的所有都交出去了。”周定洋的一位朋友這樣說道。

周定洋的記憶里

，已經(jīng)被刻上無數(shù)場殊死搏殺的比賽印記，他本人更是無數(shù)次將體能繃到極限

，甚至一些過于激烈的比賽后

，他還出現(xiàn)過小便帶血的狀況，可只要稍作休整

，他便又以滿血狀態(tài)奔赴下一場戰(zhàn)役

。

這便是周定洋，用不知疲倦的奔跑與鋼鐵般的精神意志

，在中超賽場書寫傳奇的“跑男”。他的每一次沖刺都在詮釋所謂足球的精神，從來不是天賦的獨角戲，而是將血汗熬成勛章的漫長修行。

在成都生活三年，周定洋和他的家人早已經(jīng)融入了這里的生活

，人們也習(xí)慣了在大街小巷看到周定洋一家人的身影。偶爾出去吃飯，坐在太古里喝咖啡，抑或是鉆進(jìn)某個年代久遠(yuǎn)的小巷子，周定洋經(jīng)常會被球迷認(rèn)出。除了足球

，他還盡可能抽時間參與公益活動

，他和太太與球迷會的朋友們?nèi)ミ^郊區(qū)幫扶孤寡老人，也深入過山區(qū)為孩子們上公益足球課

。球場外的周定洋

，是溫暖而立體的，他與這座城市和中超的緣分還在繼續(xù)