體育播報05月30日宣 法國雜志《Onze Mondial》專訪了國米前鋒馬庫斯-圖拉姆
，采訪進行于3月國米歐冠淘汰費耶諾德之后
，目前雜志在官網(wǎng)釋出了全部內(nèi)容
。本篇中
，圖拉姆將介紹自己認為的頂級前鋒是怎么樣的。
我們開門見山
，你心目中當前世界前十前鋒的排名是怎樣的？
我不喜歡做這種排名
，因為這取決于你所在球隊的風格、你的隊友
，以及很多其他因素
。足球不是個人運動。讓我即興給出一個世界最佳前鋒的排名
，太廣泛了
，我做不到，也無法做到
。但如果你通過這個問題想問我是否認為自己是世界前十前鋒，我的答案是肯定的
，我堅信自己是世界前十的前鋒。
為什么
？
因為現(xiàn)在我27歲
，這是我作為中鋒的第三個賽季
。我在不斷進步
，積累了很多經(jīng)驗。我越來越熟練地掌握這個位置
。我很幸運能作為9號球員，延續(xù)我在邊路時的貢獻
，比如助攻、盤帶
、制造點球，同時還能進球
。
你躋身世界最佳前鋒之列。如何成為第一
？
繼續(xù)努力
，繼續(xù)問自己正確的問題，繼續(xù)思考
。我想在比賽中變得越來越聰明，因為這是區(qū)分優(yōu)秀球員和頂尖球員的關(guān)鍵
。他們的比賽智慧、
他們能在比賽中提前30秒預(yù)判場上情況的能力，30秒的領(lǐng)先是巨大的
。還要注重預(yù)判（他停頓了一下）
。其實，所有那些觀眾在電視上不一定能看到的細節(jié)
，每個職業(yè)球員都應(yīng)該渴望掌控這些細節(jié)。這會讓你在比賽開始時就知道會發(fā)生什么
，以及行動如何結(jié)束
。
我間接回到第一個問題
。在你看來
，目前哪些前鋒排在前面
？
你知道，那些爭論「這個球員是不是比那個更好」的球迷
，我是職業(yè)球員
，不會參與這種討論或爭辯
。我知道自己還有很長的路要走，至少我希望如此
。我才27歲，我渴望進步
。我專注于自己，希望最終成為最好的自己
。
在私下，和親近的人
，你不討論這些嗎？
在家里
，我們只談足球。我爸是前職業(yè)球員
，我弟在尤文圖斯踢球
。所以是的
，我們會有這樣的討論。
討論的結(jié)果是什么
？
就像我剛才說的那些。
如何改進你提到的那些小細節(jié)
？
通過提出正確的問題
，審視自己的表現(xiàn)
，分析做得好和不好的地方。我也喜歡觀察其他前鋒的做法
，分析他們的進球
。
我每天晚上都會看所有聯(lián)賽的進球集錦 。如果你仔細觀察，總能發(fā)現(xiàn)一些相似之處
。比如，你會發(fā)現(xiàn)更多進球是在近門柱打進的
。或者某個球員在特定情況下總是傳中到同一個區(qū)域
。通過觀察、學習和記憶
，你能節(jié)省時間。然后
，你可以在場上復制這些好的動作，做出正確的跑位和動作
。
你有記住并復制的動作嗎？
比如
，我昨天在歐冠比賽中進的那個球
。當鄧弗里斯準備傳中時
，他和防守線平行
，但最終他把球回傳給了巴雷拉
。巴雷拉不在防守線上
，他更靠后
。從那個角度，巴雷拉最容易的傳球軌跡是到遠門柱
。這種傳中，經(jīng)常是德布勞內(nèi)傳給哈蘭德的那種
。每次他在防守線前，他都會傳到遠門柱
，然后哈蘭德進球。這就是我昨天的進球
。
所以你已經(jīng)提前預(yù)想了？
沒錯
，我看進球或動作時，會立刻記住
，不是傻看。
你看的不是進球本身，而是前鋒的站位和傳球者的位置。仔細觀察
，就會發(fā)現(xiàn)總是同樣的動作。
在2019年的采訪中
，你說想「更像殺手」。現(xiàn)在你進展如何
？
從那次采訪到現(xiàn)在
，我進步了很多（笑）
。以前
，我的進球更多是個人的
，靠個人突破?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在
，我能在傳中
、補射、搶點
、頭球中進球。
我學會了喜歡那些不那么漂亮的進球。所以，毫無疑問
，我現(xiàn)在更像個殺手
。
還能更進一步嗎？
（直接回答）當然可以
。這就是足球的美妙之處
。昨天我進球了
，下周末我還有機會再進球
，如此循環(huán)。每一場比賽就像一個測試
，你必須全力以赴，并且有機會比上一場做得更好
。
要成為終極殺手需要什么？
要成為終極殺手
，你得在動作發(fā)生前就知道結(jié)果
。這又回到了比賽的預(yù)判和智慧。
你覺得自己比賽智慧夠強嗎
？
就像我之前說的，你總能做得更好
。沒有球員是完美的成品。就像哈里·凱恩在采訪中說的
，他這個年紀還在學習
。
你想想，凱恩在足球界已經(jīng)取得了那么多成就還在學。所以我顯然也能繼續(xù)學。不管是20歲
、27歲還是35歲，沒有球員是完全成熟的
，總能學到新東西。
在學校
，通過讀書和學習來提升智力，你通過看比賽動作來提升比賽智慧
，還有其他方法嗎？
和前鋒前輩們多交流
，和我爸聊，他是頂級的后衛(wèi)
。你可以從任何人身上學到東西，從勞塔羅·馬丁內(nèi)斯
、塔雷米、阿瑙托維奇
、華金·科雷亞
，甚至教練小因扎吉。每個踢過球或懂球的人都能通過一句話或建議幫你
，讓你反思并更快學習。
你在場上如何定位自己以增加進球機會
？
要完美地站位，根據(jù)球的位置
、后衛(wèi)的位置來調(diào)整。
你得知道后衛(wèi)跑得快不快，個子比你高還是矮。很多因素決定了你在上場前得知道比賽會如何發(fā)展
。一切都在于比賽智慧和預(yù)判
。比如，
我可能遇到一個不喜歡用右腳鏟球的后衛(wèi)，更喜歡用左腳，那我就往他右腳方向突破
。這些小細節(jié)決定了差別。
你在場上有習慣或儀式嗎
？
當然，有些跑位我更喜歡
，有些情況我更偏好
。目標是讓自己適應(yīng)場上的每個位置。但作為9號
，我更喜歡在某些區(qū)域接球或看到球。
有哪些偏好情況
？
不，我不會告訴你
。我不知道誰會讀你的采訪
。我真的不會說（笑）
。認真點，
未來對手可能會讀到這篇采訪。我沒那么傻。目標是盡量少透露這方面的信息
。他們已經(jīng)通過賽前視頻分析知道不少了
。如果我在采訪中還說自己喜歡在場上做什么
，那就有點蠢了，等于自己給自己挖坑
。
你也可能幫助新一代前鋒變得更好。
他們可以給我發(fā)Instagram消息
，我很樂意交流
。我從很多頂級前鋒那里得到了很多建議，所以能幫助年輕人我很榮幸
。但在采訪中
，我很少會說我在場上喜歡做什么
。
每場比賽開始前
，你給自己多少百分比的進球機會
？
我給自己100%的進球機會。你不能帶著「我只有一半機會進球」的想法開始比賽，那不可能。比賽一開始
，你的任務(wù)就是進球、幫助球隊
、踢好球。我穿襪子時就在想：「今天我要進球?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！刮覍Υ松钚挪灰伞Ｄ懿荒苓M是另一回事
，但我不能帶著懷疑上場。因為一旦懷疑
，對手在心理上就占了優(yōu)勢。
我上場時堅信自己會進球，就像守門員上場時堅信自己不會丟球一樣。你問守門員
，他會說：「我上場時不確定會不會丟球」嗎？如果他這么說
，就得換人了，今晚別讓他上（笑）
。
如果你100%相信會進球，但比賽結(jié)束沒進
，會怎樣
？
分析為什么沒進，然后下一場再給自己100%的機會
。
如果連續(xù)幾場沒進呢？
一樣
，同樣的過程。
不會有一點小懷疑嗎
？
不會。我看待足球的方式和思考方式不允許懷疑滋生
。足球是樂趣，我永遠不會懷疑自己在場上能享受樂趣
。所以
，懷疑不會在我腦海里出現(xiàn)
。
你從沒經(jīng)歷過懷疑期
？雖然你對費耶諾德進球了，但之前有一段時間沒進球…
是的
，但我很平靜。我知道總會進球的
。我不是說沒進球我很開心。但懷疑是心理問題（他停頓）
。我開始培養(yǎng)一種心態(tài)。即使沒進球
，我也不會說自己不滿意。尤其是贏了比賽
，你不可能不滿意。但我當然更希望進球
。如果讓懷疑滋生，你的低谷期會更長
。不能給自己壓力，不能只想著進球
，不能一上場就只想這個。要踢好自己的比賽
，享受樂趣，尊重比賽的要求
，最終你會得到回報。
但來自媒體
、球迷、教練、結(jié)果的壓力
，還有可能失去首發(fā)的壓力，這些你得考慮吧
？
是的，但你得讓自己保持平靜
，知道這些是足球之外的外部因素，是球員生活的一部分
。記者給比賽評分，電視節(jié)目討論足球（他停頓）
。足球周圍有一個世界。我認為職業(yè)球員不應(yīng)該與那個世界互動
。我們是比賽的參與者，不是觀眾
。有觀眾的世界，也有參與者的世界
。
這些完全不影響你？
老實說
，不影響。我很幸運有這樣的教育
。我爸也經(jīng)歷過這種生活、這種壓力
。
從小他就教導我們要冷靜，不讓外界干擾（他停頓后繼續(xù)）
。小時候和爸爸踢球
，他會給我們很大心理壓力
。
他會嘲笑我們、調(diào)侃我們、責罵我們。挺有趣的，我從沒提過這個
，甚至沒想過，現(xiàn)在才意識到
。
他這樣做讓我們?yōu)楝F(xiàn)在的生活做好了準備。比如
，我錯過一次機會
，他會嘲笑我
。或者和他對戰(zhàn)時
，他會使小手段來干擾，教我們專注于自己
。那些小事讓我印象深刻。我小時候腳會發(fā)抖
，心跳加速
，有各種情緒
。他越這樣做
，我們越習慣應(yīng)對這些?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在，我和凱夫倫（弟弟）上場時都很平靜
。
你如何進入對手后衛(wèi)的心理？
通過你之前的表現(xiàn)進入他們心理
。如果你有個出色的賽季
，對手無論愿不愿意
，都知道他們在面對你。我是意甲第三射手
。對手后衛(wèi)知道他們在對陣聯(lián)賽第三射手
。比賽前一天
，他們就已經(jīng)知道要面對我了
。
你覺得后衛(wèi)會害怕嗎
？
我不知道他們怕不怕，但他們知道要對陣我
。整個星期，教練可能一直在說：「馬庫斯·圖拉姆會這樣做
、那樣做?div id="jfovm50" class="index-wrap">！构馐撬麄儨蕚浔荣悺蕚涿鎸ξ?div id="jfovm50" class="index-wrap">，就意味著我已經(jīng)在他們腦海里了。
反過來也一樣嗎
？他們在你腦海里嗎？
當然
。這是個游戲：「誰更能進入對方心理？」說實話
，面對呂迪格或范迪克，我知道我要對陣他們
。如果周六對呂迪格，我提前幾天就知道了
。
你害怕某些后衛(wèi)嗎
？
不
，我不怕
，我很興奮。這就是我和一些球員的區(qū)別
。有些球員害怕面對這種對手，有些則很興奮
、很準備。有時我感覺某些后衛(wèi)不害怕
，而是特別有動力。那種后衛(wèi)和其他的不一樣
。
場上會互相挑釁嗎？
我不太在場上說話
，除非是認識的球員。其他的不說
。
如果有人挑釁你呢？
很正常
，這是比賽的一部分。他們想贏
，就會用盡一切辦法。
做頂級前鋒也要會管理情緒
？
做個偉大的人本身就需要管理情緒，不只在場上
。生活中也需要平靜。如果有人踩你腳
，可能是想激怒你、阻止你進球
，他有他的理由。他不是早上醒來就想傷害你
，不是惡意
，只是為了某種目的
。
你有進入后衛(wèi)心理的小秘訣嗎？
沒有
。你通過場上的表現(xiàn)進入對手心理
，僅此而已
。
在國米
，你們是雙前鋒
，你和勞塔羅
。誰是真正的9號
？
沒有真9號或假9號，我們是兩個9號（笑）
。
通常球隊有一個主射手。
至少這賽季不是這樣
。真的沒有
。
雙前鋒和單前鋒哪個更簡單
？你的看法？
我在門興開始踢單前鋒
。來到國米后，和別人一起踢很復雜
。作為前鋒，你是場上最高點
，不能總是看隊友做什么，要憑感覺跑位
。來到國米后，我得學會和勞塔羅配合
。我很幸運遇到一個出色的球員
，和他踢球很簡單。球隊運轉(zhuǎn)很好，球員們彼此熟悉
。我只需要理解一些跑位和動作。我沒有特別偏好
，先學會了單前鋒，現(xiàn)在也學會了雙前鋒
。
前鋒是終結(jié)者，動作只能由一人完成
，不是兩人…
沒那么自私。我們不會說：「我要做那個終結(jié)者
。」完全不是這樣
。
按定義，前鋒得有點自私…
是的
，某些情況下得自私。但其實不是自私
，是前鋒得射門。如果得射門
，他就得射，不會傳球
。外界叫這是自私
。但在場上
，如果勞塔羅面對球門，我在旁邊
，他射門沒進
，有人會說：「他該傳給馬庫斯?div id="4qifd00" class="flower right">
！沟珎髑蚝螅硪粋€后衛(wèi)可能回防
，失誤概率也高。所以射門還是傳球
，結(jié)果可能一樣。
面對球門時該射就射，無論進不進。重要的是尊重比賽規(guī)則
。勞塔羅做得很好
，這不是自私。
在費耶諾德
，你本可以自己射門，但你選擇了傳給勞塔羅
。記得嗎？
你說得對
，我可能該自己射。我以為后衛(wèi)會更快靠近我
，所以傳了。結(jié)果勞塔羅沒射
，他選擇了盤帶。
如果沒有另一個9號
，你可能不會傳，獨自完成
。對嗎
？
對，單前鋒時
，你腦子里很清楚要自己沖。有時我很高興有勞塔羅在身邊（笑）
。我不會說有好有壞，我會說都是好的
，因為我總有選擇
。比如，與其射門被擋
，我可以傳球，因為我們是二對二
。防守時我們也互相幫助
。和他一起踢就是享受
，他是理想搭檔。但確實
，單前鋒時不用多想。我在德國時
，身后有普萊亞和中場，球最后總到我這
，沒那么多問題。到了國米
，我得重新學，現(xiàn)在我掌握了
。
現(xiàn)在你和另一個真正的射手搭檔，感覺不同嗎
？
確實，通常第二個前鋒更像10號
。但在這里不是。所以是的，這取決于你的搭檔
、球隊的體系、邊翼是進攻型還是防守型
。
比如，你在法國隊和科洛·穆阿尼搭檔
，感覺會不同，因為他不是純粹射手
。如果和兩個因扎吉搭檔，他們可能會互相干擾
。
你說得對。這取決于搭檔和球隊風格
。比如，兩個頂級前鋒可能無法一起踢
。比如哈蘭德和凱恩（他停頓）。
不，這個例子不行，凱恩哪都能適應(yīng)（他思考）
。如果哈蘭德和萊萬一起踢，可能不搭
。但他們都是世界頂級。所以你問我前十前鋒
，太復雜了，參數(shù)太多
。
你在意甲26場進了13球，平了個人單季紀錄
。這數(shù)字說明什么
？
說明我在進步，學到了去年的經(jīng)驗
，賽季進行得很順利。沒什么復雜的
，就是個數(shù)字。
你去年35場做到的事
，這個賽季26場就做到了。這說明什么
？
不好的地方是
，有人看到這數(shù)字會說：「他這季比上季強多了
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！蛊鋵嵅粚?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。
所以我問你怎么解讀這數(shù)字
。
就像我說的
，是個好數(shù)字，我這季表現(xiàn)不錯
，僅此而已
。
你不覺得比上季踢得更好？
進球不等于踢得好。我見過很多前鋒進球但比賽踢得不好。進球只是計數(shù)器上加一
。如果連續(xù)五場這樣，你多了五個進球
，但不代表你踢了五場好球。
作為前鋒
，進球比踢得好更重要。
對我來說不是這樣?div id="4qifd00" class="flower right">
？赡軐ζ渌颁h是。
為什么
？
對我來說，踢得好意味著進球機會更多
。我相信長期看，優(yōu)先踢好球會讓你獲勝
。我上場是為了進球，但首先我想踢好球
。否則，你讓我上場兩分鐘進球就下場
，我會開心嗎？極端點說
，他們可以這么做。你覺得我會開心
？
如果你38場進38球，為什么不呢
？
每場只踢兩分鐘？我會是世上最悲傷的人
。我想踢足球。你是前鋒會滿足于此嗎
？
我會一季進38球…
每場兩分鐘？你別忘了我們?yōu)槭裁刺咔?div id="4qifd00" class="flower right">
。小時候，我們總想在場上
。愛足球的人不會只滿足于數(shù)據(jù)
。我們想在場上
，享受，制造精彩
，給觀眾帶來激情。
但童年足球和頂級聯(lián)賽不同
，人家要的是結(jié)果！
是的
，但這一切的核心，是那個夢想成為球員的小馬庫斯
。否則我進球后就要求換下場，完事
。如果這樣，我不在乎踢球
，樂趣也沒了。對我來說
，這不可能
。到我職業(yè)生涯最后一天，每次上場
，都是那個在8萬人歡呼中的小馬庫斯，我是最幸福的人
。
你來國米后，德國轉(zhuǎn)會市場上你的身價翻倍
，現(xiàn)在是7500萬歐元。你怎么看
？
（驚訝）7500萬歐元
？他們說我值7500萬！
怎么解讀這個身價
？
可能說明我進步了兩倍。他們是這么說的吧
？（笑）說明我發(fā)展得不錯，球隊運轉(zhuǎn)良好
。如果球隊表現(xiàn)不好，我的身價未必漲這么多
。
你不看這些東西？
不看
。
球員不都喜歡看這些嗎？
不管是不是球員
，我都很喜歡自己。按我爸的教育
，我可以保證，不是做球員讓我這樣
。我還沒當球員時就很喜歡自己，可能有點過頭?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在做了球員，我反而沒那么自戀
。這從來不是問題。
回到你的身價
。
這是個積極信號。我不太關(guān)注這個?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在你告訴我這個，說明我來國米后干得不錯
。
你說想成為最好的自己
，能否想象那個最好的自己
？
最好的自己
，首先得像凱夫倫那樣留長發(fā)（笑）
。認真說，最好的自己是掌握比賽所有方面
。我的夢想是上場后能…（他停頓）。你看電視比賽時
，有時會說：「他怎么沒看到這個！」因為你有廣角視野
，能看到場上一切。
我的夢想是上場后有這種俯視視角，不可能做錯選擇，100%成功，100%正確決定，100%完美。
你覺得這可能實現(xiàn)嗎？
一切皆有可能
。
內(nèi)馬爾在巴黎時，有時感覺他什么都看到了。本澤馬也是
，總是先人一步
。這就是我追求的
。
有人說足球中最難的是進球。你怎么看
？
最難的是持續(xù)進球
。讓人們不再懷疑你會不會進球。你上場就進球
，哈蘭德做到了。人們現(xiàn)在覺得這很平常
，但哈蘭德、梅西
、C羅做的事太了不起了。進一個球
，誰都能做到。但一季
、兩季、三季持續(xù)進那么多球
，太不尋常了。
你得明白，一旦你進很多球，你就成了目標
。對方會針對你準備，但你還是能進球
。這才是最難的。
單場比賽難嗎
？
一場比賽你能進球。現(xiàn)在的足球
，可能3-3、4-4
，你有的是機會。我個人追求的是長期的穩(wěn)定性
。
你的教練西蒙尼·因扎吉曾是優(yōu)秀前鋒
，你們聊過這個角色嗎
？
是的
，他給了我建議
，
分享了一些他晚年才領(lǐng)悟的東西，尤其是感覺。有一個前鋒出身的教練，對前鋒來說是夢想
。因為有些東西只有前鋒能懂。
比如
，他哥哥菲利普·因扎吉踢得不算好看…
