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      詹姆斯：如今我的訓練更多是在強化基礎精益求精不會增添新東西
      

      

      2025-04-18 00:29:50
      

      來源：YouTube
      

      

      

      播報4月12每日電訊 近日
      ，湖人前鋒詹姆斯的播客節(jié)目《球場大腦》第二季第二集播出，詹姆斯與納什談及諸多話題
      。
      當被問到他在休賽期的訓練是增加訓練內(nèi)容還是打磨已有技術
      ，詹姆斯說：“目前我更多的是在不斷打磨一切，精益求精的階段
      。是的
      ，我沒有處于增添模式，我對于自己的比賽基礎感覺自如
      ，但最重要的是打磨強化
      。所以，如果有一個夏天我覺得自己的投籃不是很好
      ，比如接球就投，那么我就會花很多時間來練接球就投
      。如果某段時間我覺得自己的背身單打不夠高效
      ，那么我就會加練那方面。如果有段時間我的控球運球沒有達到我的預期
      ，我的運控永遠不會達到納什或歐文的級別
      ，但我可以達到自己想要的程度，那么我就會加練一下運球
      。因此目前我主要是強化我的比賽基礎技能
      。
      “這取決于比賽需要什么，比賽需要我更多地發(fā)起擋拆嗎
      ？比賽需要我更多地去無球空切嗎
      ？比賽需要我更多地投三分嗎？如今的比賽就是這樣
      。你會打磨這些方面，從而讓自己仍能打出效果
      。你仍然可以調(diào)整并適應比賽
      ，具備成長心態(tài)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
      



      

      

      

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