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      施洛特貝克：一旦找到節(jié)奏
      ，相信我可以比過去幾年再提高10%到20%
      

      

      2025-09-25 15:42:53
      

      來源：多特蒙德官網(wǎng)
      

      

      

      體育播報(bào)9月25日宣 時(shí)隔168天
      ，多特后衛(wèi)施洛特貝克在對(duì)陣沃爾夫斯堡時(shí)回歸。在接受俱樂部官方媒體采訪時(shí)，施洛特貝克談到了自己的感受
      。
      很高興看到你回來了，復(fù)出感覺如何？
      ——這確實(shí)非常令人激動(dòng)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？赡軓谋砻嫔峡床怀鰜恚鞘俏液芫靡詠淼谝淮卧诒荣惽案械骄o張
      。我在大巴上聽了一會(huì)兒音樂
      ，到達(dá)球場(chǎng)的感覺很好。通常情況下
      ，我不會(huì)在熱身前上場(chǎng)
      ，但這次我想看看草坪狀況并適應(yīng)一下環(huán)境。熱身時(shí)的入場(chǎng)儀式真是太棒了
      ，我非常高興：隊(duì)友們讓我先走
      ，我是第一個(gè)進(jìn)場(chǎng)的。那一天真的非常特別
      ，充滿了情感。
      你幾乎停賽了半年
      ，這對(duì)你是前所未有的經(jīng)歷
      。回到球場(chǎng)的路有多艱難
      ？
      ——當(dāng)你每天都看到隊(duì)友們努力訓(xùn)練
      ，而自己卻一直拄著拐杖時(shí)，那種感覺非常艱難
      。比如
      ，我甚至不能去球場(chǎng)。這是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)：如果我去到球場(chǎng)，我會(huì)因?yàn)橹糁照榷鵁o法真正享受比賽
      ，看到隊(duì)友們?cè)趫?chǎng)上拼搏
      ，我也想加入其中。在這段時(shí)間里
        ，我和體能教練丹尼斯-莫舍爾一起工作
        ，建立了緊密的關(guān)系。然后我們一步步向前推進(jìn)
        。
      什么時(shí)候你第一次感覺到事情開始好轉(zhuǎn)
        ？什么時(shí)候你第一次覺得復(fù)出就在眼前？
      ——當(dāng)我第一次重新回到球場(chǎng)時(shí)——那是在賽季開始的時(shí)候
        。我從球迷那里得到了很多的愛
        ，我知道距離復(fù)出已經(jīng)不遠(yuǎn)了，只需要再堅(jiān)持五到六周
        ，那正是我重新開始在球場(chǎng)上踢球的時(shí)間
        。賽季開幕式時(shí)，丹尼斯-莫舍爾不得不控制我的進(jìn)度
      ，因?yàn)槲姨d奮了
      ，想要盡快進(jìn)入下一步。但他經(jīng)驗(yàn)豐富
      ，告訴我還為時(shí)尚早
      。不過，那個(gè)時(shí)刻讓我意識(shí)到
      ，復(fù)出的日子近了
      ，賽季開幕給了我很大的動(dòng)力。
      有了這些經(jīng)歷
      ，你覺得你會(huì)變得更強(qiáng)大嗎
      ？
      ——身體上，我從未如此強(qiáng)壯過
      。在體能和跑動(dòng)方面
      ，我已經(jīng)達(dá)到了巔峰。但在足球技術(shù)上
      ，周日的比賽我大概只發(fā)揮了70%的水平
      ，還有很多提升空間。我知道自己的能力
      ，對(duì)自己也有很高的期望
      。我是給自己壓力最大的人，因?yàn)槲仪宄约耗茏龅绞裁?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。有時(shí)候我在比賽中需要更好地發(fā)揮
      ，但一旦找到節(jié)奏
      ，我相信我可以比過去幾年再提高10%到20%。如果能做到這一點(diǎn)
      ，一切都會(huì)變得非常好
      。
      為達(dá)到你想要的狀態(tài)，接下來的步驟是什么
        ？
      ——找回比賽節(jié)奏非常重要
        。即使在訓(xùn)練之后，也要調(diào)整一些細(xì)節(jié)
        。我有自己傳球的節(jié)奏
        ，現(xiàn)在需要進(jìn)一步完善，以便與隊(duì)友們重新建立默契：如何與吉拉西合作
        ？如何給中場(chǎng)球員傳球
        ？我一直認(rèn)為應(yīng)該更多地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，而不只是彌補(bǔ)弱點(diǎn)
        。接下來的幾周

      

      

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